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吃什么

发表于:2010年04月10日  分类:毛毛他妈  2 条评论  370 次阅读 

春天的韭菜饺子

正常做晚饭的时间收到老公短信,转发一则新闻:青岛9人食用有毒韭菜中毒。这消息真让人起火呀,你说这个国家还让人吃什么?而我今天做的晚饭正是──韭菜饺子。我早就知道韭菜容易农药中毒,所以平时买韭菜很小心,一般不到农贸市场去买,都到大超市买。大超市号称每天对蔬菜都进行农药检测,再说,我都买品牌的,至于信不信呢天晓得,应该,比个体户的有所保障吧。所以,继续包饺子。

春天的饺子真好吃啊,饺子馅配料:韭菜、2只鸡蛋用油炒过(要炒得很嫩)、一点点肉碎、水浸过的虾米切碎(比较多)。其它就是作料了,盐+鸡精+香油。饺子皮自己擀。有几年我偷懒用买的饺子皮糊弄他们,但现在,连我自己都无法忍受买的饺子皮了。

锅贴饺子,还得配点小菜:凉拌黑木耳(醋+味精+酱油+芥末油),酸辣土豆丝。

这还不够呢,得喝点稀稀的东西,这个简单:半杯黄豆(提前浸泡)+一只小紫薯切丁+(玉米喳+燕麦片+麦仁=半杯),用九阳豆浆机的五谷豆浆程序,20分钟煮好,不用过滤。

酸菜春笋

看编目精灵研讨春笋的做法,对于这道名菜──油闷春笋,我一直就找不到感觉,总觉得这是短缺经济时代造成的一个误解──弥补没有肉吃的饥饿感。我对笋类的做法还是更认同川菜风格,川菜一般不在素菜里放酱油,一定要保持本色──绿是绿,红是红,白是白。还有,决不在炒素菜里放糖凉拌菜除外。

我曾经力图培养对油闷春笋的热爱,主要是受到杭州人民的感染,他们对这道菜有一种膜拜的情愫。但经过无数次的尝试以后,我最终还是回到川菜的做法,比如我自己琢磨的酸菜春笋(或野山笋)汤锅。

酸菜到超市买,经过尝试,最后一致认定“白家酸菜鱼调料”。一包可以分几次用。

春笋或野山笋切成粗条,五花肉水里煮过以后切成片(不要太薄),水发粉丝。

烹饪的过程超级简单,就是把它们(除了粉丝)放进水里一起煮,最后放粉丝,稍微煮一下即可。酸菜调料里有一包调味料,可以放一点。

如果想吃辣的,可以最后在热油里放点干辣椒段,变色后倒进汤锅里。我做这个油辣椒有一个更简单的办法,把油和辣椒段放进小碗里,用微波炉加热。

从汤里捞出来的春笋,很入味,但颜色是白的,不油腻,没有油闷春笋的那种红烧味。吃来吃去还是川菜好吃,这叫本性难移。

蔬菜混搭

我有个同学,老是向我传授养身之道,比如每天要吃五种水果,N种蔬菜。我们家平时就两个人吃饭,没办法吃N种蔬菜,我就想出来一个混搭的办法,这里介绍两款,供大家伙举一反三。

莴笋+西芹+百合,清炒,莴笋切成小的滚刀,西芹也切成差不多的形状。

土豆烧四季豆(北方叫扁豆),四季豆掰段,土豆切成差不多大小的条,烧的时候可以放点花椒粒和干辣椒段(先用油炒一下),还可以放点大蒜头。这两种蔬菜混搭有一种特殊的香味,是四川人的家常菜。

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吃什么:目前有2 条留言

  1. 松鼠 说:

    一直觉得老师是不食人间烟火的,哈哈:)

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    超平 Reply:

    回松鼠:你是指我呢还是所有的老师?

    回复本评论

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